وجود سلولهای اضافه در خون میتواند باعث لختهشدن خون، بیماریهای قلبی، بزرگ شدن طحال و... شود؛ به همین دلیل شناخت علایم غلظت خون و راههای پیشگیری و درمان آن ضروری است.
یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه، به افراد مبتلا به غلظت خون توصیه کرد برای کاهش غلظت خونشان از مصرف برخی مواد غذایی در رژیم روزانه خود پرهیز کنند و مصرف برخی دیگر از خوراکیها و نوشیدنیها را بیشتر کنند.
از بین بردن غلظت خون برای جلوگیری از لخته شدن خون و به دنبال آن سکته های مغزی و قلبی از اهمیت بالایی برخوردار است که در این راه خوردن خوراکی های طبیعی بسیار مفید است.